口腔里总是有黏液有可能是口腔炎症、龋齿导致，但也不排除是反流导致的不良现象。如果经常出现口腔里有黏液的症状，需要及时查明原因。
1、口腔炎症：如果经常吃辛辣刺激性的食物，或者长时间不注重口腔卫生，较容易导致口腔出现炎症。在口腔有炎症之后，受到炎症的刺激，会伴随唾液分泌物增多的情况，可能会出现口腔里有黏液的现象；
2、龋齿：如果存在多个龋齿，会在进食时导致食物残渣残留在口腔，长此以往食物残渣可能发酵，可能会导致唾液分泌物增多，有时也会引起口腔里有黏液的情况；
3、反流：如果经常吃酸性的食物，或者自身的胃肠不是特别好，容易出现胃酸分泌较多情况，当抗反流结构和功能受损失，则会出现胃内容物反流如食管、口腔等，其典型症状为烧心、反流，通常还伴有咽喉异物感、咳嗽等，也会导致口腔里总有黏液的现象。
如果症状并不是特别严重，通常不需要进行特殊治疗。平时需要注意口腔的清洁卫生，可以多吃新鲜的蔬果，但如果是由于胃食管反流性疾病所造成，需要及时到医院进行针对性治疗。